Всё дело в нашей реакции. Меня тоже обычно цепляет. Только нужно попробовать мысленно отгородиться от ситуации, не вступать в дискуссию, можно представить зеркало или шар или что угодно. Главное не давать обидчику эмоций. Закрыться и всё. Не знаю, как у кого, у меня нормально получается. Стоит лишь думать о чём-то другом. Просто мне кажется у всех разная психика.Я многие нападки воспринимаю через призму иронии. Помогает

Ой....я , честно говоря, не представляю как это. Мне кажется невозможным, на самом деле. Так сложно заставить себя не реагировать, а не иметь эмоций- это вообще недостижимо.....

larisss
вообще сама по себе фига - один из "позитивных" жестов, без шуток)))
представляет собой замкнутое пространство - происходит концентрация энергии и образуется опять-таки замкнутое энергетическое поле. Извне не проникнут и от вас ничего не уйдет:))

и воображаемые "ведра", "коконы", "оболочки", которые можно представлять вокруг себя или собеседника - тоже по тому же принципу действуют - защита.
Энергетические вампиры помрут с голоду)))

Ребят, подумайте - мы обижаемся тогда, когда люди ведут себя не так, как мы ожидали.
Вы рассчитывали, что человек придет на встречу, а он не пришел. Вы думали, он вас любит, а он не любил. Сколько раз я слышала от подруг: "Я думала, парень Х нормальный!!! А он оказался...."
Мы обижаемся не на людей, а на свое представление о людях.
Чтоб убрать лишнюю обиду достаточно просто видеть людей объективно, а не такими, какими мы хотим их видеть. Принимать все их поступки и поведение как должное. В коцне концов, только наше дело - обижаться или нет. Мы решаем на подсознательном уровне - дать себя зацепить или пройти мимо и не заметить.

Ну так в чем же проблема?))
Я однажды решила, что мне недосуг обижаться на людей))) Они имеют право быть такими, какими хотят))) и мне очень нравится уникальность каждого человека)) ия позволяю. им быть любыми, какими из захочется)))) там мне куда интереснее с ними общаться, чем постоянно пытаться втиснут ьв какие-то рамки))

Да здравствует Свобода)) и Свобода от обид заодно:)))

ПС: ах да, еще интересно)) я когда-то поймала себя знаете на чем?)) вот например, я  недовольна каким-то поступком человека. Я мысленно "кручу кино", как все это может развиться. Вариантов в голове масса, но лезут самые злобные, ибо я не в настроении, так сказать. И в конце концов я уже настолько обижена, что просто кошмар))) Именно потому, что человек в моих мыслях повел себя плохо))) Хотя на самом деле он еще ничего такого не сделал, кроме маленького какого-то проступка ))) Но а я на него злюсь-то по-серьезному)))
В общем, я уже несколько лет назад отключила у себя накрутку вот такого вот "кино"))) и сразу стало гораздо приятнее жить)))) если кто этим страдает - рекомендую;)))