ребят, подумайте - мы обижаемся тогда, когда люди ведут себя не так, как мы ожидали.
вы рассчитывали, что человек придет на встречу, а он не пришел. вы думали, он вас любит, а он не любил. сколько раз я слышала от подруг: "я думала, парень х нормальный!!! а он оказался...."
мы обижаемся не на людей, а на свое представление о людях.
чтоб убрать лишнюю обиду достаточно просто видеть людей объективно, а не такими, какими мы хотим их видеть. принимать все их поступки и поведение как должное. в коцне концов, только наше дело - обижаться или нет. мы решаем на подсознательном уровне - дать себя зацепить или пройти мимо и не заметить.
ну так в чем же проблема?))
я однажды решила, что мне недосуг обижаться на людей))) они имеют право быть такими, какими хотят))) и мне очень нравится уникальность каждого человека)) ия позволяю. им быть любыми, какими из захочется)))) там мне куда интереснее с ними общаться, чем постоянно пытаться втиснут ьв какие-то рамки))
да здравствует свобода)) и свобода от обид заодно:)))
пс: ах да, еще интересно)) я когда-то поймала себя знаете на чем?)) вот например, я недовольна каким-то поступком человека. я мысленно "кручу кино", как все это может развиться. вариантов в голове масса, но лезут самые злобные, ибо я не в настроении, так сказать. и в конце концов я уже настолько обижена, что просто кошмар))) именно потому, что человек в моих мыслях повел себя плохо))) хотя на самом деле он еще ничего такого не сделал, кроме маленького какого-то проступка ))) но а я на него злюсь-то по-серьезному)))
в общем, я уже несколько лет назад отключила у себя накрутку вот такого вот "кино"))) и сразу стало гораздо приятнее жить)))) если кто этим страдает - рекомендую;))) 
- Подпись автора
http://psilog.ru - PSilog.Ru -Психологичесике заметки http://psilog.ru/
а для 3э - больная проблема 
